7 applications de bien-être mental que chaque entrepreneur doit utiliser – | Motivation et amélioration de soi

Le stress est une partie inévitable de la vie, et avec les entrepreneurs, ce stress atteint des sommets en raison des responsabilités et des longues semaines de travail ajoutant également de la pression à la vie personnelle. Bien qu’être optimiste et avoir une vision positive de chaque situation de la vie aide, il devient difficile […]

Rituels de gratitude

Les rituels de connexion aident à construire un sens partagé au sein d’une relation. Ils peuvent avoir l’air de prendre un café ensemble tous les matins ou de jouer à des jeux de société tous les samedis soirs. Quelle que soit l’activité, vous prenez l’habitude de vous réunir et de vivre la même expérience. C’est […]

Façons quotidiennes de renouer et d’entretenir votre relation

Avec la vie quotidienne bouleversée en raison de la pandémie, il est compréhensible que votre relation se retire ou se sente fracturée ces derniers temps. Après tout, lorsque le stress frappe, les relations amoureuses sont généralement les premières à en souffrir. Les partenaires deviennent les derniers sur la liste lorsque vous consacrez l’essentiel de votre […]

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