Comment aller de l’avant quand vous vous sentez coincé ou surchargé

Au fil des ans, j’ai aimé voir les clients prendre le chemin de la réalisation de leurs passions et de leurs objectifs. Heureusement, j’ai appris à ne pas m’inquiéter quand cet enthousiasme initial se heurte à un mur. En fait, j’en suis venu à considérer cela comme une partie inévitable, voire essentielle, du parcours d’un client. J’en suis même venu à l’accueillir (d’accord, ça a pris du temps!) Car plus tôt cela se passera, plus vite nous pourrons y travailler, les remettre sur les rails et les voir avancer plus vite que jamais vers leur vision.

Prenez Sally, pas son vrai nom, bien sûr, mais cela semble convenir à sa nature normalement ensoleillée. Travaillant avec elle dans les premiers jours de sa start-up, je l’avais vue développer des produits géniaux, construire une clientèle fidèle et réaliser de nombreuses autres grandes victoires. Son défi, comme pour beaucoup de gens qui se lancent dans de telles entreprises, est de parvenir à atteindre l’objectif de rentabilité. En conséquence, elle s’interrogeait sur la santé mentale de continuer. Elle se sentait fatiguée et débordée et son esprit avait commencé à retourner à sa vie d’entreprise stressante et terne – mais bien payée.

Bien que désolé de la voir ainsi, je savais que nous étions à un point de basculement important.

Que le client commence une nouvelle entreprise, qu’il entreprenne un important projet de travail ou qu’il cherche à améliorer sa santé et sa forme physique, le fait de créer et de s’engager à atteindre son objectif lui permet généralement de sortir des sentiers battus. Cependant, il devient vite évident que ces victoires précoces, bien que passionnantes, génèrent également toute une liste d’autres choses à penser et à faire.

Et ce n’est pas seulement la longueur de la liste des choses à faire qui augmente à ce stade – c’est aussi leur conscience de ce que cela va vraiment prendre – physiquement et mentalement – pour y arriver. Par conséquent, l’enthousiasme sauvage commence à s’évaporer et à sa place, la chair de poule submerge, l’incertitude et le doute de soi:

Rappelez-moi pourquoi je pensais que c’était une si bonne idée? Dites-moi pourquoi je croyais avoir les compétences et l’endurance nécessaires pour réussir? Puis-je vraiment y arriver? Je dois avoir été fou, non?

Semble familier? Je sais que j’ai été là. Peut-être que vous êtes là en ce moment?

Alors que peux-tu faire?

Eh bien, voici comment Sally et moi avons travaillé:

1. Quelle était votre vision d’origine?

Je lui ai demandé de reprendre son souffle, d’oublier sa liste de choses à faire et de revoir sa vision originale: Pourquoi avez-vous commencé cela en premier lieu? Quelles raisons, valeurs ou passions vous ont poussé à faire ce changement dans votre vie? Quelle photo as-tu pour toi, ton entreprise et ta vie?? Que voulez-vous accomplir ou accomplir?

2. Êtes-vous toujours connecté et engagé à cette vision?

Ensuite, je lui ai demandé si la réponse aux questions ci-dessus résonnait aussi fortement pour elle que quand elle a commencé. Essentiellement, je voulais savoir si elle se sentait encore connectée et était toujours attachée à sa vision. Sa réponse à cette question oui / non? Un oui retentissant!

Bien sûr, Sally aurait pu dire non, qu’elle ne se sentait plus liée à sa vision originelle et que ce qu’elle pensait être le plus important pour elle s’était avéré être autre chose. Cela aurait été OK et un tournant tout aussi important. Le défi (et la raison de ces trois questions critiques) est de ne pas abandonner trop tôt et avant de vous donner une chance de faire preuve de créativité sur la façon de continuer et de rester sain d’esprit. Pensez à toutes ces entreprises et entreprises sociales qui n’auraient jamais vu le jour si leurs créateurs avaient fermé la porte à ce débordement initial.

Retour à Sally.

3. Quelle est votre prochaine étape?

Ensuite, je lui ai simplement demandé de l’identifier L’étape suivante.

D’après mon expérience personnelle et le fait de travailler avec des clients, si clichés que ce soit, j’ai appris que faire avancer les choses, c’est vraiment faire un pas à la fois. Il ne s’agit pas seulement du mouvement en soi, mais comme mon grand-père nous l’a toujours dit: un chemin mène à un chemin. Qui connaît l’impact potentiel que même un petit pas pourrait avoir en termes d’ouverture de nouvelles perspectives et opportunités? Donc, Sally et moi avons travaillé sur prochain chose à faire … nous l’avons gardé petit, quelque chose qui était en fait assez amusant. Disons juste qu’elle ne regarde plus en arrière!

Quand vous pensez à votre prochaine étape, gardez-le petit et réalisable, juste pour reprendre l’élan.

Si votre objectif, comme celui de Sally, est d’atteindre la rentabilité de votre entreprise, peut-être que votre prochaine étape consistera à demander un renvoi, à examiner les dépenses ou à assister à un événement de réseautage – tout ce qui vous rapproche des choses. Si votre objectif est de perdre du poids ou d’améliorer votre condition physique, peut-être que votre prochaine étape sera d’échanger le gâteau contre la pomme, de monter les escaliers au-dessus de l’ascenseur ou de faire 10 minutes de marche ou de courir. dans le jeu.

Alors, et vous?

Vous sentez-vous coincé ou dépassé? Y a-t-il des doutes? Si oui, il est temps pour vous de répondre à ces trois questions clés pour vous décontracter et aller de l’avant à nouveau!

1. Quelle était ma vision originale?

2. Suis-je encore connecté et engagé à cette vision?

3. Quelle est la prochaine étape que je dois prendre pour relancer l’élan?

Maintenant, prenez-le.

 

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