Voici mon speed tour à travers les étages inférieurs de la Sound Relationship House.
Apprenez en permanence qui est votre partenaire.
Montrez-leur que vous savez qui ils sont.
Dites-leur, souvent et avec précision, pourquoi vous les aimez et les appréciez.
Pour faire prospérer une relation, vous devez travailler continuellement à travers ces niveaux. Je peux entendre vos objections sur l’écran de mon ordinateur portable. Vous n’avez pas le temps de prendre rendez-vous chez le dentiste. Comment diable pouvez-vous planifier tout cela?
La Micro-Date
Voici mon secret. Prévoyez au moins un micro-rendez-vous chaque semaine. Qu’est-ce que c’est? Un micro-rendez-vous, c’est au moins 10 minutes de temps ininterrompu avec votre partenaire lorsque l’objectif est de renforcer votre connexion.
- Au moins 10 minutes = Cela pourrait être plus long, mais plus court n’est pas idéal.
- Ininterrompu = Pas de téléphones portables. Pas d’enfants. Pas de multitâche.
- L’objectif est de renforcer votre relation = Ce n’est pas le moment où vous travaillez sur les conflits ou sur la logistique. C’est le moment de créer des cartes d’amour, de partager de l’affection et de l’admiration et de se tourner les uns vers les autres. Explorez quelque chose ensemble. Rire. Posez des questions à votre partenaire. Écoutez attentivement et avec curiosité. Dites-leur ce que vous appréciez chez eux.
Idées de date en fonction du temps
Alors, combien de temps avez-vous pour un rendez-vous ? Voici quelques idées selon que vous vous pressez dans un micro-rendez-vous ou que vous ayez toute la journée.
rendez-vous de 10 minutes
- Promenez-vous dans votre quartier
- Asseyez-vous sur votre lit et écoutez de la musique
- Se tenir la main, se regarder et poser des questions ouvertes
- Prenez une collation et dites à votre partenaire ce qui est important dans votre vie en ce moment
- Échange de frotter le dos
- Organisez une soirée dansante rapide dans votre cuisine
Des rendez-vous d’une heure
- Cuisinez ou préparez une nouvelle recette
- Exercer
- Lisez à haute voix un magazine, un journal, un livre (ou écoutez un podcast ou un livre audio) et discutez
- Regardez à travers de vieilles photos
- Parlez de la façon dont vous vous êtes rencontrés pour la première fois et de vos premiers rendez-vous
- Jouez à un jeu de société ou travaillez sur un puzzle
Date Night (quelques heures)
- Dîner et film (à la maison avec à emporter ou au drive)
- Conduisez jusqu’à un endroit offrant une bonne vue sur le ciel nocturne
- Prendre un cours en ligne
- Créez une liste de gratitude : pouvez-vous trouver 50 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant ?
- Passez du temps sur un passe-temps commun ou un projet de bricolage de maison agréable
- Créez une liste de ce que vous voulez faire ensemble dans les 5 prochaines années
Jour Date
- Brunch et randonnée
- Visitez un monument local ou faites une visite virtuelle d’un musée partout dans le monde
- Explorez une ville voisine
- Aller à un festival local / marché fermier / foire artisanale
- Regarder le lever de soleil
- Allez cueillir des fruits
Alors, c’est quand ton prochain rendez-vous ?
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